---
title: Lūžis, išnirimas, patempimas: ką daryti — InCaseMap
description: Lūžis, išnirimas ar patempimas: prilaikykite galūnę, dėkite šalto iki 20 minučių, netiesinkite. Kada skambinti 112. Žingsniai pagal ERC 2021 ir IFRC.
url: https://incasemap.com/pirmoji-pagalba-luzis
updated: 2026-10-16
language: lt
publisher: InCaseMap
---

> Visų svetainės puslapių sąrašas: https://incasemap.com/llms.txt — nuo jo pradėk, jei ieškai kito puslapio.

# Lūžis, išnirimas, patempimas: ką daryti

Pirmoji pagalba · Traumos

Lūžis, išnirimas ar patempimas: prilaikykite galūnę, dėkite šalto iki 20 minučių, netiesinkite. Kada skambinti 112. Žingsniai pagal ERC 2021 ir IFRC.

Parengė [InCaseMap komanda](https://incasemap.com/apie) · Žingsniai patikrinti 2026 m. spalio 5 d. · Atnaujinta 2026 m. spalio 16 d.

>  **Trumpai:** Jei galūnė skauda, tinsta, yra mėlynė ar ji neįprastai išsikreipusi, prilaikykite ją taip, kaip radote, ir neleiskite judinti. Dėkite šalto (ledo, įvynioto į audinį) iki 20 minučių. Atviras lūžis — pirmiausia stabdykite kraujavimą. Skambinkite 112, jei labai skauda, galūnė neįprastoje padėtyje ar matyti šoko požymiai. Visos 38 pirmosios pagalbos instrukcijos pagal valstybės institucijų ir tarptautines gaires (SAM, NVSC, VVKT, ERC, IFRC) yra InCaseMap programėlėje ir veikia be interneto — kartu su ligoninių, vaistinių ir priedangų žemėlapiu.

## Kaip atpažinti

Skausmas, patinimas, mėlynė, galūnė neįprastai išsikreipusi ar sutrumpėjusi.

## Ką daryti

1. Prilaikykite galūnę taip, kaip radote, neleiskite judinti.
2. Atviras lūžis – pirmiausia stabdykite kraujavimą, uždenkite švariu tvarsčiu.
3. Dėkite šalto (ledo, įvynioto į audinį) iki 20 minučių.
4. Reikia vežti ar nešti – įtvarkite, kad galūnė nejudėtų.
5. Skambinkite 112, jei labai skauda ar stipriai tinsta, galūnė neįprastoje padėtyje ar matyti šoko požymiai.
6. Lūžį ar išnirimą visada turi apžiūrėti medikai.

## Ko nedaryti

- Išsikreipusios galūnės netiesinkite.
- Ledo nedėkite tiesiai ant odos.

**Pirmoji pagalba, žemėlapis ir bendruomenė — vienoje programėlėje.** 38 situacijos pagal valstybės institucijų ir tarptautines gaires, ligoninės, vaistinės ir priedangos žemėlapyje, šeimos grupė ir bendruomenės. Visos vietos lieka telefone ir be interneto. [Atsisiųsti InCaseMap](https://incasemap.com/atsisiusti) · [Ligoninės ir vaistinės žemėlapyje](https://incasemap.com/kategorijos#sveikata)

## Dažni klausimai

### Ar tiesinti išsikreipusią galūnę?

Ne. Prilaikykite ją taip, kaip radote, ir netiesinkite.

### Ar lūžį turi apžiūrėti gydytojas?

Taip — lūžį ar išnirimą visada turi apžiūrėti medikai.

## Šaltiniai

- [ERC 2021 m. gairės: pirmoji pagalba. Resuscitation 2021; 161: 270–290](https://doi.org/10.1016/j.resuscitation.2021.02.013) doi.org
- [IFRC tarptautinės pirmosios pagalbos, gaivinimo ir mokymo gairės, 2020](https://www.ifrc.org/sites/default/files/2022-02/EN_GFARC_GUIDELINES_2020.pdf) ifrc.org

Parengta pagal: Europos gaivinimo taryba (ERC), Tarptautinė Raudonojo Kryžiaus ir Raudonojo Pusmėnulio draugijų federacija (IFRC). InCaseMap žingsnius su šaltiniais sutikrino 2026 m. spalio 5 d.

Pirmiausia skambinkite 112 ir darykite, ką sako operatorius — jo nurodymai svarbesni už šį puslapį; nepadėkite ragelio, kol jis nepasakys. Šis puslapis nepakeičia pirmosios pagalbos mokymų.

Šį tekstą ir duomenis galima laisvai naudoti, ir komerciškai — tik pridėkite nuorodą: `<a href="https://incasemap.com/pirmoji-pagalba-luzis">InCaseMap</a>` ([daugiau](https://incasemap.com/naudojimas-ir-citavimas))

## Susiję

- [Stiprus kraujavimas](https://incasemap.com/pirmoji-pagalba-kraujavimas)
- [Šokas](https://incasemap.com/pirmoji-pagalba-sokas)
- [Galvos, kaklo ar nugaros trauma](https://incasemap.com/pirmoji-pagalba-stuburo-trauma)