Branduolinė avarija ir jodo tabletės: ką daryti

Trumpai: išgirdęs 3 minučių pulsuojantį sirenos signalą „Dėmesio visiems“, įsijunk LRT radiją ar televiziją ir vykdyk nurodymus. Radiacinės avarijos metu dažniausiai liepiama likti viduje: uždaryti langus ir duris, išjungti vėdinimą. Kalio jodido tabletes gerk tik tada, kai tai rekomenduoja Sveikatos apsaugos ministerija, ne iš anksto: suaugusiam — 2 tabletės po 65 mg. Jodo tinktūra ir maisto papildai skydliaukės neapsaugo.

Radiacinė avarija: ką daryti

Kaip perspėjama

Perspėjama sirenomis („Dėmesio visiems“), balsu „Radiacinis pavojus“, trumposiomis žinutėmis, per radiją ir televiziją.

Kuo greičiau eikite į pastato vidų ir likite viduje.
Uždarykite langus, duris, orlaides, dūmtraukių sklendes, uždenkite vėdinimo angas. Plastikinių langų papildomai sandarinti nereikia.
Išjunkite vėdinimą, kondicionierių ir šildymą oru.
Geriausia – sandarus rūsys. Jei jo nėra – būkite pastato viduryje, toliau nuo išorinių sienų ir stogo.
Gyvūnus įsiveskite į vidų; maistą ir vandenį laikykite sandariai uždarytuose induose.
Sekite pranešimus per radiją ir televiziją, ruoškitės galimai evakuacijai.
Buvote lauke – viduje atsargiai nusivilkite viršutinius drabužius, nepurtykite, sudėkite į plastikinį maišelį, užriškite, laikykite atokiau; ne trumpiau kaip 10 minučių prauskitės tekančiu vandeniu su muilu.
Kalio jodido tabletes gerkite tik tada, kai tai rekomenduoja Sveikatos apsaugos ministerija.

Lauke

Nosį ir burną užsidenkite audiniu; nelieskite daiktų ir nuolaužų; eikite į artimiausią pastatą su nepažeistais langais ir sienomis.

Kalio jodidas (65 mg tabletė)

Suaugusiesiems ir vaikams nuo 12 metų, nėščiosioms ir maitinančioms – 2 tabletės; 3–12 metų – 1; nuo 1 mėnesio iki 3 metų – ½; naujagimiams iki 1 mėnesio – ¼. Viena dozė saugo 24 valandas. Kam skydliaukė pašalinta – nereikia. Tabletės saugo tik skydliaukę.

Ko nedaryti

Negerkite jodo tirpalo, jodo purškalų ar maisto papildų su jodu – jie neapsaugo, o spiritinis jodo tirpalas nuodingas.
Negerkite kalio jodido be SAM nurodymo.
Negrįžkite namo, kol pareigūnai nepasakys, kad saugu.

Parengta pagal: Radiacinės saugos centras, Lietuvos Respublikos krašto apsaugos ministerija, Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas (PAGD). InCaseMap žingsnius su šaltiniais sutikrino 2026 m. spalio 5 d.

Kaip sužinosi apie avariją

Apie avariją užsienyje Lietuva sužinotų per tarptautines organizacijas, o gyventojus perspėtų sirenomis, pranešimais į mobiliuosius telefonus, per radiją ir televiziją. 3 minučių pulsuojantis kaukimo signalas reiškia „Dėmesio visiems“: kuo greičiau įsijunk LRT radiją ar televiziją ir klausyk informacijos. Plačiau apie signalus — sirenos ir oro pavojus.

Radiacinės saugos centras pabrėžia tris taisykles:

Užterštoje vietovėje būk kuo trumpiau.
Stenkis neįkvėpti radioaktyviųjų medžiagų ir nepatekti jų su maistu ar vandeniu.
Būk kuo toliau nuo spinduliuotės šaltinio ar užterštos teritorijos.

Ką daryti, jei liepiama likti viduje

Eik į vidų — į namus ar artimiausią sandarų pastatą.
Uždaryk langus, orlaides, duris, dūmtraukius ir ventiliacijos kanalus. Išjunk vėdinimą, kondicionavimą ir šildymą, kurie naudoja orą iš lauko.
Būk pastato centre ar rūsyje: radioaktyviosios medžiagos nusėda pastatų išorėje, todėl saugiausia kuo toliau nuo išorinių sienų ir stogo.
Jei buvai lauke, prie durų nusivilk viršutinius drabužius, sudėk juos į maišą ir nusiprausk po dušu arba bent nusiplauk veidą ir rankas.
Gerk vandenį ir valgyk maistą, kurie buvo uždarytose pakuotėse ar patalpoje. Daržovių ir vaisių iš savo sodo nevalgyk, kol institucijos nepasakys, kad saugu.
Jei būtina išeiti, užsidenk nosį ir burną respiratoriumi ar bent audinio raiščiu.
Klausyk LRT ir lik viduje, kol bus paskelbta, kad galima išeiti arba reikia evakuotis.

InCaseMap žemėlapyje galima įjungti sluoksnį „Radiacinis fonas“, tačiau sprendimus dėl apsaugos priima ir skelbia institucijos.

Kalio jodido tabletės: kada ir kiek gerti

Tabletės apsaugo tik skydliaukę ir tik nuo radioaktyviojo jodo. Kitų radioaktyviųjų medžiagų, pavyzdžiui, cezio ar stroncio, jos nesulaiko — todėl likti viduje vis tiek svarbiausia.

Gerk tik tada, kai rekomenduoja Sveikatos apsaugos ministerija — per radiją, televiziją ar pranešimą telefone. Iš anksto gerti negalima: tai gali pakenkti sveikatai.
Geriausia — likus mažiau nei 24 val. iki galimo poveikio arba ne vėliau kaip per 2 val. po jo. Vėliau nauda mažėja, o praėjus daugiau nei 8 val. tabletės mažai padeda.
Gerk po valgio. Vaikams tabletę galima ištirpinti vandenyje ar skystame maiste ir duoti iš karto.
Viena dozė saugo skydliaukę 24 valandas.

Amžius	Dozė	Tabletės po 65 mg
Naujagimiai iki 1 mėn.	16 mg	¼
Nuo 1 mėn. iki 3 metų	32 mg	½
Nuo 3 iki 12 metų	65 mg	1
Nuo 12 metų ir suaugusieji	130 mg	2

Naujagimiams, nėščiosioms, krūtimi maitinančioms moterims ir vyresniems nei 60 metų rekomenduojama tik viena dozė. Kitiems antrą dozę gali rekomenduoti tik institucijos, pavyzdžiui, jei išmetimas užtrunka. Perskaityk pakuotės lapelį iš anksto, o jei sergi skydliaukės ligomis — pasitark su gydytoju.

Jodo tinktūros negerk, net atskiestos vandeniu: ji skirta tik odai ir yra nuodinga.
Jodo tirpalai, purškalai ir maisto papildai su jodu skydliaukės neapsaugo — juose per mažai stabiliojo jodo.
Gyvūnams kalio jodido neduok: Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba to nerekomenduoja.

Kur gauti tablečių

17 savivaldybių 100 km zonoje aplink Astravo AE gyventojams tabletės dalijamos per savivaldybes ir jų nurodytas vaistines. Tikslią tvarką skelbia tavo savivaldybė ir Sveikatos apsaugos ministerija. Gautas tabletes laikyk ten, kur greitai rasi, pavyzdžiui, su 72 valandų rinkiniu, ir pasitikrink galiojimo datą.

Dažni klausimai

Ar reikia gerti jodo tabletes iš anksto?

Ne. Kalio jodido tabletės geriamos tik tada, kai aplinkoje pasklinda radioaktyviojo jodo ir tai rekomenduoja Sveikatos apsaugos ministerija. Iš anksto gerti negalima — tai gali pakenkti sveikatai.

Kiek kalio jodido tablečių gerti suaugusiam?

Dvi tabletes po 65 mg (130 mg) vieną kartą, kai rekomenduoja institucijos. Vaikams nuo 3 iki 12 metų — viena tabletė, nuo 1 mėnesio iki 3 metų — pusė, naujagimiams — ketvirtis.

Ar jodo tinktūra pakeičia kalio jodido tabletes?

Ne. Jodo tinktūra skirta tik odai ir yra nuodinga, jos negalima gerti net atskiestos. Maisto papildai su jodu skydliaukės taip pat neapsaugo.

Ar Vilnius patenka į Astravo AE zoną?

Taip. Vilnius yra 100 km zonoje aplink Astravo AE, kurioje įvykus avarijai gali prireikti skydliaukės blokavimo kalio jodidu. Į šią zoną patenka 17 savivaldybių.

Ar radiacija perduodama nuo žmogaus žmogui?

Apšvitintas, bet neužterštas žmogus spinduliuotės neskleidžia. Tačiau radioaktyvioji tarša ant drabužių ir odos gali būti pernešta per kontaktą, todėl grįžus iš lauko reikia nusivilkti viršutinius drabužius ir nusiprausti.

Šaltiniai

Tekstas apibendrina oficialias rekomendacijas ir nepakeičia institucijų nurodymų. Ekstremalios situacijos metu vadovaukis LRT ir institucijų pranešimais.

Šį tekstą ir duomenis galima laisvai naudoti, ir komerciškai — tik pridėkite nuorodą: <a href="https://incasemap.com/branduoline-avarija-ir-jodo-tabletes">InCaseMap</a> (daugiau)