Kaip atpažinti
Karštyje ar po fizinio krūvio: sutrikęs, neramus, keistai elgiasi, traukuliai, netenka sąmonės, oda karšta.
Ką daryti
- Skambinkite 112.
- Nuveskite į pavėsį ar vėsią vietą, nurenkite nereikalingus drabužius.
- Iškart vėsinkite: geriausia panardinti iki kaklo į šaltą vandenį, kitaip – šlapia paklodė, ledas, šaltas dušas, vėduoklė.
- Vėsinkite apie 15 minučių arba kol sąmonė pagerės: pirma vėsinti, paskui vežti.
- Sąmoningas ir gali gerti – duokite vėsaus vandens ar sportinio gėrimo.
Dažni klausimai
Kaip greičiausiai atvėsinti perkaitusį žmogų?
Geriausia panardinti iki kaklo į šaltą vandenį; kitaip — šlapia paklodė, ledas, šaltas dušas, vėduoklė.
Ar duoti gerti perkaitusiam?
Taip, jei jis sąmoningas ir gali gerti — vėsaus vandens ar sportinio gėrimo.
Šaltiniai
- ERC 2025 m. gairės: suaugusiųjų ir vaikų gaivinimas, pirmoji pagalba. Resuscitation 2025; 215 doi.org
- IFRC tarptautinės pirmosios pagalbos, gaivinimo ir mokymo gairės, 2020 ifrc.org
Parengta pagal: Europos gaivinimo taryba (ERC), Tarptautinė Raudonojo Kryžiaus ir Raudonojo Pusmėnulio draugijų federacija (IFRC). InCaseMap žingsnius su šaltiniais sutikrino 2026 m. spalio 5 d.
Pirmiausia skambinkite 112 ir darykite, ką sako operatorius — jo nurodymai svarbesni už šį puslapį; nepadėkite ragelio, kol jis nepasakys. Šis puslapis nepakeičia pirmosios pagalbos mokymų.
Šį tekstą ir duomenis galima laisvai naudoti, ir komerciškai — tik pridėkite nuorodą: <a href="https://incasemap.com/pirmoji-pagalba-perkaitimas">InCaseMap</a> (daugiau)